9个月婴儿吃什么油

婴儿在发育过程中，身体需求不断增加，妈妈需及时补充营养，以防婴儿因营养缺失引发疾病。在婴儿食物选择上，妈妈通常较为谨慎，因为部分食物需达到一定年龄才可食用。

橄榄油

很多妈妈会在婴儿九个月制作辅食时添加橄榄油，在辅食完成准备喂养时，在食物上滴3 - 4滴即可。九个月婴儿食用橄榄油易吸收，能促进婴幼儿神经发育，对处于骨骼发育阶段的婴儿也有促进作用，妈妈可适当添加。

核桃油

妈妈可在婴儿出生2周岁后添加核桃油。核桃油含有人体不能合成的亚麻酸以及重要的补脑元素如磷脂，能促进细胞活性化、提高智力水平，还有助于抵抗外界疾病。香港时代医疗化验所官网

普通油类

妈妈也可在辅食中逐渐添加普通油类，这类油虽含饱和脂肪，但也是婴儿身体发育所需。不过，妈妈要注意控制量，避免过量食用。

食用建议

妈妈首次给婴儿食用油类时，应先少量尝试，若婴儿无排斥反应，再继续喂食。

结论：9个月婴儿可根据情况选择橄榄油、2周岁后可添加核桃油，普通油类也可适当添加，首次食用需先尝试。香港时代医疗化验所官网